S cílem usnadnit uživatelům používat naše webové stránky využíváme cookies. Používáním našich stránek souhlasíte s ukládáním souborů cookie na vašem počítači / zařízení. Nastavení cookies můžete změnit v nastavení vašeho prohlížeče.

Úvod » Časopisy » Zdravé recepty » 2017 » Zdravé recepty 6/2017


        

Zdravé recepty 6/2017

skladem

 

Číslo produktu: SP-06-2017
:
37,00 Kč (1,52 €)

Kompletní specifikace

Vyjde v pátek: 2. června 2017

 

Předplatné Bylinky revueStáhněte si digitální zde
Žádejte ve své trafice - seznam zde

 

Herbář 11/2015, listopad, nepečené cukroví

Syrová strava odlehčí jídelníček

Anglické slovo „raw“ bylo ještě nedávno v našich končinách neznámým pojmem. Postupem času se z takzvané raw stravy stává i u nás fenomén. Průkopníci této „živé“ stravy tvrdí, že právě jen čerstvé a tepelně neupravené potraviny našemu tělu dodají vše, co potřebuje ke zdraví. Syrová strava i léčí a dokáže nás zbavit mnohých obtíží. Zda tomu tak skutečně je, můžete vyzkoušet na vlastní kůži na základě našich originálních receptů. V redakci jsme to zkusili na několik dní a můžeme potvrdit, že jsme se cítili báječně – lehce a zdravě. Věříme, že podobně na tom budete i vy.

Kromě syrové stravy vám v tomto čísle nabídneme i další lahůdky. Třeba nejznámější polévky, které se připravují za studena. V horkém létě snad nemůže být nic lepšího! Zaměříme se i na mangold – zeleninu, která na výsluní sice není, ale rozhodně si zaslouží naši pozornost. A rozhodně si nenechte ujít recept na Galette des rois – francouzský mandlový koláč s překvapením. Zapéct do něj můžete cokoli a pak jej třeba darovat někomu k narozeninám.

V prázdninových číslech Zdravých receptů se zaměříme na grilování a zavařeniny – právě o tato témata nás žádáte.

Dobré chutnání a krásný začátek léta

přeje za redakci Monika Poledníková

 

Obsah Zdravé recepty 4/2017

16 Z kuchyně Zdravých receptů

V našem kulinářském studiu jsme speciálně pro naše čtenáře připravili vynikající jídla, která mohou být vydatnou svačinkou či třeba lehčí večeří. Věříme, že si pochutnáte stejně jako my.

6 Vaříme v televizi

Šéfredaktorka Zdravých receptů Monika Poledníková opět zavítala do pořadu České televize Polopatě. Tentokrát byla tématem dne pampeliška. Ochutnejte i vy zdravou lahůdku z louky.

Další:

8 Snadno, rychle, bez vaření

Neupravovaná strava dodá tělu spoustu cenných živin. A pokud ony živiny správně zpracujeme a ochutíme, budou spokojené i naše chuťové buňky.

20 Netradiční recepty z ořechů

Mléko, máslo, jogurt či majonéza – to vše bez mléka, chutně a netradičně. Vyzkoušejte tradiční potraviny v trošku jiné úpravě.

22 Polévkování

Že by polévka mohla osvěžit a chutnat lahodně i za studena? Přinášíme vám čtyři takové, které vás přesvědčí, že i to je možné.

24 Jídelníček na celý den

Zdravé a chutné recepty – třeba hned na zítřejší den. Abyste nemuseli dlouze vymýšlet, co rodině naservírujete.

26 Menu z jedné suroviny

Právě v tento čas je sezóna mangoldu. Jen škoda, že tento zelený poklad upadl v zapomnění. Rozhodli jsme se jej oživit, zkuste to také.

28 S vařečkou kolem světa

Itálie je zemí gurmetů, a to nejlepší z tamního jídla najdete na této dvoustraně.

30 Hřešíme zdravě

Svěží ovocné dezerty pro malé i velké.

32 Bylinkové koktejly

Překvapí vás svou chutí, zaženou žízeň a tělu dodají spoustu vitamínů a minerálů. Ochutnáte s námi?

34 Co jste ještě neochutnali

Galette des rois – francouzský mandlový koláč s překvapením.

Komentáře

NÁZORY A DOTAZY NÁVŠTĚVNÍKŮ

Nebyl zatím přidán žádný názor. Přidejte svůj názor nebo dotaz jako první.

KONTAKTY

Bylinky Revue

Adresa: Šantrochova 1862/11

PSČ: 162 00 Praha 6

Email: logistics(a)mojebylinky.cz

Telefon: +420 775 229 382

MmE0Zj